В итоге, мой дневник действительно помог мне немного избавиться от тревоги. Я начала замечать, что даже в самоизоляции мои дни насыщенны разными вещами, я проживаю разные эмоции. Само ведение дневника было некой медитацией для меня, что спасло в тот нелегкий месяц.
![](https://static.tildacdn.com/tild3735-3333-4838-a564-323937313562/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6138-3737-4431-a363-636339343337/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3235-6135-4536-b536-353635393934/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3239-3038-4536-b066-343766663036/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3236-6435-4231-b938-363061363463/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3762-3034-4562-b438-633163666534/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3261-6337-4037-b938-643663393564/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6364-3536-4162-b731-636430346534/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3839-3532-4362-a530-356162663937/photo_2020-11-25_202.jpeg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3132-3232-4035-b232-623736363566/photo_2020-11-25_202.jpeg)